• Вс. Сен 19th, 2021

ВК «РЯЗАНЬ-РГУ».

Женский волейбольный клуб г.Рязань

Сотрудники спортивный школы «Атлет» выполнили нормативы ВФСК ГТО

26.12.2020 26 декабря сотрудники СШ «Атлет» приняли участие в выполнении нормативов ВФСК «ГТО» в соответствии с возрастными ступенями.
Суть ГТО заключается в выполнении человеком любого возраста (начиная с 6 лет) установленных нормативов. Результаты ранжируются по трем уровням сложности и соответствуют бронзовому, серебряному, или золотому знаку отличия.
Тесты включают в себя обязательные испытания и испытания по выбору. Обязательные испытания выявляют уровень развития скорости, выносливости силы и гибкости. Испытания по выбору определяют уровень скоростно-силовых возможностей, координационных возможностей и прикладных навыков.  
Всероссийский комплекс ГТО включает 11 возрастных категорий. По результатам сдачи нормативов уполномоченным органом выдается бронзовый, серебряный или золотой знак ГТО.

Источник

Vkontakte Facebook Twitter

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *